配方： 川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。

制法：

1。将川芎、白芷分别切片；

2。与洗净的鳙鱼土起放入锅内；

3。加姜、葱、盐、料酒、水适量；

4。先用武火烧沸后，改用文火炖熟。

功效： 祛风散寒，活血通络。

用法： 佐餐食用，每日1次。

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。本病属中医学“痹证”范畴。临床辨证主要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两种类型。

风寒湿痹证型临床表现 颈项疼痛，活动不利，椎体压痛，痛连上臂，手指麻木，筋脉拘急，遇寒则剧，得暖则舒，舌质淡，苔白，脉弦。